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今日のレシピに迷った時の1品(A dish for when you can't decide on today's recipe) プラントベースのダイエット方法:特徴、メリット・デメリットを徹底解説 はじめに近年、健康志向の高まりとともに「プラントベースのダイエット」が注目を集めていますよね。(あまり聞きなれない言葉、皆さん知っていました?)多くの人々が肉や動物性食品を減らし、植物性食品を中心とした食事にシフトすることで、健康的なライフ... 2024.08.05 今日のレシピに迷った時の1品(A dish for when you can't decide on today's recipe)健康的にダイエット自然食品(natural-foods)