2024-08-21

はじめに健康と美容は、現代社会において多くの人々が追い求めるテーマです。しかし、忙しい日々の中で健康的な食生活を続けることや、美しい肌や体型を維持することは容易ではありません。そんな中、注目されているのが「発酵食品」です。日本の伝統的な食文...