今私が気になるトレンド? 美肌の秘密:バリア機能を強化するスキンケア法 バリア機能とは何か?バリア機能の役割 肌のバリア機能とは、主に角質層に存在する皮脂膜、天然保湿因子(NMF)、細胞間脂質などによって構成されています。これらの要素が協力し合い、肌の水分を適切に保ち、外部からの刺激や汚染物質、バクテリアなどの... 2024.09.08 今私が気になるトレンド?美容美容は食事から
今日のレシピに迷った時の1品(A dish for when you can't decide on today's recipe) 肌のハリを保つためのスーパーフード:アボカドの美容効果と簡単レシピ はじめに最近、肌のハリが気になるという声をよく耳にします。特に、30代、40代を過ぎると、肌の弾力が失われてくるのを実感する方が多いのではないでしょうか。私はその一人で、年齢とともに、肌の悩みが増えていくことに直面しました。シワが増え、肌の... 2024.08.17 今日のレシピに迷った時の1品(A dish for when you can't decide on today's recipe)自然食品(natural-foods)